A propos …


Prescri’Bouge ?

Prescri’bouge est un dispositif d’accompagnement vers la reprise d’activité physique (DAPAP) porté par le Comité Départemental olympique et sportif de l’Isère (CDOS 38).

L’activité physique est un enjeu majeur de santé publique. Elle permet de vivre plus longtemps et en meilleure santé. Les études sont unanimes, pour contrer les effets délétères de la sédentarité (diabète, obésité, maladies chroniques) : Il faut bouger plus et régulièrement mais une fois ce constat dressé, il s’avère moins évident d’adopter des habitudes de vies plus actives.

« Combien de temps dois-je bouger par semaine pour avoir des effets positifs sur ma santé ? »

« On m’a conseillé de marcher régulièrement, est-ce une bonne solution ? »

« Avant je faisais de la danse dans mon club mais aujourd’hui je n’ai plus les capacités de continuer avec le groupe »

« Je suis motivé pour bouger plus mais mon emploi du temps ne me le permet pas »

« J’ai essayé de pratiquer dans une salle de sport mais j’avais peur de réaliser des mouvement dangereux pour moi »

« Je suis prête à m’inscrire dans une activité mais je craint de ne pas avoir le budget pour »

Parce que l’environnement de vie, les envies ou encore les habitudes sont propres à chacun,  il n’existe pas de solutions clefs en main pour « bouger plus ». Par contre, il y a une solution individuelle et adaptée pour chacun . Vous n’avez peut-être pas trouvé la bonne solution pour être plus actif mais êtes-vous sur d’avoir assez d’éléments pour mener à bien votre réflexion ?

Prescri’Bouge vous propose de rencontrer un professionnel de l’Activité Physique Adaptée (APA) afin d’avoir un échange, des conseils, des astuces sur l’activité physique. Il saura vous aiguiller en fonction de vos attentes et vos capacités. L’éducateur APA vous proposera un programme d’activité physique personnalisé ainsi qu’un suivi régulier de votre progression.

Pour qui ?

Le dispositif prescri'bouge s'adresse en priorité aux populations à besoin spécifique.

  • Les personnes âgées de plus de 60 ans
  • Les personnes en Affections de Longue Durée (ALD).
  • Les personnes sujettes à l'hypertension artérielle ou l'obésité/surpoids

Pour plus de renseignements, consultez la page Bénéficiaire - Le dispositif & Vous
Les associations sportives iséroises permettent de rendre accessible la pratique de l’activité physique régulière. L’objectif de Prescri’Bouge est donc de faire le lien entre les futurs pratiquants « sport-santé » et les associations proposant des offres adaptées.
Prescri'Bouge référence les associations proposants des créneaux sport-santé au sein d'un annuaire interactif consultable par les professionnels de santé et les bénéficiaires. Cette annuaire permet de cibler les activités correspondant aux pathologies, localisation, budget de la personne intéressée.

Pour plus de renseignements, consultez la page Associations - Le dispositif & Vous

Rejoindre Prescri’Bouge vous permet d’offrir une solution vis-à-vis de la pratique d’activités physiques et/ou sportives à vos patients.

Parce que vous incitez vos patients à bouger d’avantage mais que vous n’avez pas de solutions clés en main, Prescri’Bouge vient pallier ce manque. Vous pouvez désormais orienter vos patients vers la plateforme Sport-Santé de l’Isère afin que vos patients soient accompagnés dans cette démarche de reprise d’une activité physique et/ou sportive de qualité et adaptée à leur état de santé.


Pour plus de renseignements, consultez la page Professionnels de Santé - Le dispositif & Vous

Où ?

En fonction de votre lieu d’habitation vous pouvez être reçu dans différents lieux d’accueil.

  • A Eybens, pour les habitants de l’agglomération Grenobloise
  • A Voiron, pour les habitants du Pays Voironnais
  • A là Côte Saint André, pour les habitants du territoire Bièvre Isère
  • A Saint-Marcellin, pour les habitants du territoire Sud Grésivaudan.

Contact

info@prescribouge.fr
06 03 93 60 69
Prescri'Bouge
Maison départementale des Sports
7 rue de l'industrie
38320 EYBENS