Pour éliminer les chocolats : une séance de cardio
Après ce week-end de Pâques, certains en ont sûrement profité pour manger un peu trop de chocolats… Alors aujourd’hui, on fait une séance cardio marche nordique, à l’intérieur de la maison! Si vous n’avez pas de bâtons, vos manches à balai ou à serpillière feront l’affaire. Comme d’habitude: allez à […]
