Activités durant l’été !
Vous trouverez ici les activités que proposent certaines structures sportives durant l’été sur l’agglomération Grenobloise.
Athlétic Club Eybens : La salle reste ouverte en juillet mais fermeture en août
AM Sport Santé :
BE-API
Summer Sessions 2023 – BE API (be-api.net)
Charmant Som Gym : Nous organisons : 2 « NORDIQUE GYM » le 22/07 et le 5/08 de 9h30 à 11h30 et 2 « YOGA PLEINE NATURE » 17/07 et le 1/08 de 18h à 19h30 – charmantsomgym@gmail.com
cAPAbles
Les tarifs pour les activités de l’été sont les suivants :
Adhésion 5€ pour l’été 2023
Séance d’une heure à 12,50€ quelle que soit l’activité choisie.
Réservation auprès du secrétariat : contact.capables@gmail.com au moins 48h avant
Ville de St Egrève / Bulle d’air
L’été Saint-É – Ville de Saint-Égrève (saint-egreve.fr)
Lundi 24/07 : Initiation au Hatha yoga de 18h à 19h VILLAGE PARC DE LA MAIRIE Par Bulle d’air. En cas de pluie, repli dans l’atelier 19 rue du Drac. Infos : bulledair.contact@gmail.com
Mardi 25/07 : Initiation à la gym rouleau de 18h à 19h VILLAGE PARC DE LA MAIRIE Par Bulle d’air. Repli dans l’atelier 19 rue du Drac, en cas de pluie. Infos : bulledair.contact@gmail.com
Lundi 28/08 : Initiation à la marche nordique physiologique de 12h30 à 13h30 DÉPART DE L’ATELIER AU 19 RUE DU DRAC. Par Bulle d’air. Infos : bulledair.contact@gmail.com
Lundi 28/08 : Initiation au Hatha yoga de 18h à 19h PARC DE FIANCEY (vers la tyrolienne) Par Bulle d’air. Repli dans l’atelier 19 rue du Drac, en cas de pluie. Infos : bulledair.contact@gmail.com
Mardi 29/08 : Initiation à la gym rouleau de 18h à 19h PARC DE FIANCEY (vers la tyrolienne) Par Bulle d’air. Repli dans l’atelier 19 rue du Drac, en cas de pluie. Infos : bulledair.contact@gmail.com
Mercredi 30/08 : Initiation « école du dos » de 11h à 11h45 ATELIER BULLE D’AIR (19 rue du Drac) Inscription obligatoire au 06 20 42 48 61 Infos : bulledair.contact@gmail.com
Mercredi 30/08 : Initiation au « charme nordique » de 18h à 19h15 DÉPART DE L’ATELIER, 19 RUE DU DRAC . Par Bulle d’air. Infos : bulledair.contact@gmail.com
Jeudi 31/08 : Initiation « école du dos » de 17h30 à 18h15 ATELIER BULLE D’AIR (19 rue du Drac) Inscription obligatoire au 06 20 42 48 61 Infos : bulledair.contact@gmail.com LOISIRS
Jeudi 31/08 : Initiation « école du ventre » 18h30 ATELIER BULLE D’AIR (19 rue du Drac) Inscription obligatoire au 06 20 42 48 61 Infos : bulledair.contact@gmail.com
Ville de Grenoble
L’Eté Oh! Parcs – Grenoble.fr
Katarina Dugast
1) L’été oh! parc …au Parc Paul Mistral
dimanche 09/07 de 9h30 à 10h30
samedi 26/08 de 9h à 10h
dimanche 27/08 de 9h à 10h
gratuit; inscriptions souhaitées soit par le formulaire en bas, soit auprès des animateurs de L’été oh! parc (sur le site de la mairie).
2) Atelier de Qi gong thématique : Qi gong, intuition & créativité
Lieu : au 19 rue de Plaine Fleury, Meylan
Date : lundi 28 août de 10h à 11h30
Participation libre et consciente
Les bienfaits recherchés :
– renforcer la communication entres les hémisphères du cerveau (en tant que prévention des maux de tête, de l’insomnie, du manque d’énergie ou de l’instabilité émotionnelle)
– améliorer sur la coordination du corps
– stimuler ses capacités psychiques par des jeux et des exercices ludiques
3) Stage Qi gong – Sophrologie
Thème : gestion du stress et de la qualité de sommeil
Lieu : Ex-restaurant scolaire, 18 rue des Aiguinards, Meylan
Date : 30 août de 17h à 19h
Quelques détails du contenu :
– Impact de nos émotions sur notre immunité
– Enracinement & Ancrage
– Qi gong appliqué
– Astuces de la sophrologie
– Méditation avec des bols tibétains