Archives du jour : 30 mars 2020


Bougez à la maison !

Voici deux nouvelles vidéos afin de vous aider à bouger à la maison! Aujourd’hui, on s’attarde sur la gym douce :      Pour d’autres d’idées, retrouvez aussi l’association Siel Bleu, avec des vidéos, des fiches d’exercices, etc … Rendez-vous sur Siel bleu – Bouger en confinement