Actualités


Programme ICOPE / Senior

ICOPE, qu’est-ce que c’est ? Le programme ICOPE recommandé par l’Organisation Mondiale de la Santé vous invite à mesurer et préserver 6 fonctions afin de continuer à faire le plus longtemps possible ce qui est important pour vous. Ce programme est soutenu par le Ministère de la Santé et de […]


Seniors en équilibre // Haut Rhône Dauphinois

Mardi s’est déroulé la première séance de « Seniors en équilibre » ! En partenariat avec la CPTS des Portes du Dauphiné, une séance mensuelle est organisée sur différentes communes du Haut Rhône Dauphinois. Retour une image sur une séance mêlant travail de l’équilibre, renforcement musculaire doux et convivialité :   Merci […]


Manuel pratique APA // Prévention des chutes

Travail de l’équilibre chez les seniors et les personnes âgées Dans le cadre du plan anti-chute, le Ministère a édité un livret dédié au travail de l’équilibre chez les seniors LIVRET DISPONIBLE ICI  Au programme : Les fonctions de l’équilibration Rappels théoriques Effets du vieillissement Objectifs de travail et progression […]