Etoile de Voiron Gymnastique
Découverte des activités sport santé avec Etoile de Voiron Gymnastique !
Au gymnase de l’ETOILE, rue J.Baptiste Guimet à Voiron :
- 9h30 -10h30 : Sport Santé (+18 ans -> 100 ans) ACTIV’GYM FORM+, se maintenir en forme à partir d’un certain âge ou après des problèmes de santé
- 11h – 12h : ACTIV’GYM
- 14h – 15h : ENER’GYM (+ de 18 ans -> …): renforcement musculaire, stretching
Séjours Rando-Sophro
Avec Naturaltitude, partez le temps d’un week end faire de la randonnée !
Marche énergétique, Taï Chi et Sophrologie sont également au programme, afin de vous aider à vous reconnecter à vous même et avec la nature…
Prochain week end : 26-27 juin 2021 autour du Mont Aiguille
Infos et renseignements : Caroline au 06 06 54 85 07 ou sur le site internet