4ème forum activités physiques et cancer à l’institut Daniel Hollard du GHM de Grenoble !

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Soignez Bougez : 4ème forum des activités physiques et cancer

Le Groupe Hospitalier Mutualiste de Grenoble passe à l’action en co organisant le 4ème forum d’activité physique adaptée en cancérologie à Grenoble, avec le CDOS Isère via son dispositif Prescri'Bouge. 

Patients, familles, soignants : venez rencontrer directement les associations grenobloises qui proposent une offre spécifique d’activité physique en cancérologie prêt de chez vous !

Nouveauté cette année, venez tester les activités lors d'ateliers découvertes prévues tout au long de la journée. Retrouvez le planning ci-dessous. 

L’efficacité de l’activité physique est établie pour surmonter la fatigue et remonter le moral. Une pratique régulière est recommandée tout au long de la vie, à adapter en fonction de ses préférences et de son état de santé. En cancérologie plus particulièrement, l’activité physique pratiquée pendant le traitement améliore la qualité de vie des personnes, leur état psychologique, limite la sédentarité et la prise de poids, et pourrait réduire les risques de récidive d’un cancer. De nombreux exercices peuvent être pratiqués par les personnes atteintes de cette maladie. Tout comme l’alimentation, c’est un des seuls facteurs de risque modifiables intentionnellement.

Les recommandations sont claires mais le passage de la théorie à la pratique pas toujours évident.

Parlez-en à votre médecin, rencontrez les associations, échangez avec les adhérents : c’est le premier pas vers une pratique adaptée à votre état de santé !