Archives du jour : 3 novembre 2021


Activité physique et sédentarité – OMS

LIGNES DIRECTRICES DE L’OMS SUR L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET LA SÉDENTARITÉ   Quoi de mieux qu’un document où il suffit de jeter « un coup d’oeil » pour connaître les recommandations ? Comment diminuer son temps de sédentarité et augmenter son temps d’activité ?   Vous trouverez dans ce guide, les recommandations, selon […]