En novembre, on arrête ensemble
En novembre, on arrête ensemble L’opération « Mois sans tabac » est lancée depuis le 1 er novembre. Elle vise à inciter les fumeurs à arrêter la cigarette ! Quels sont les principaux méfaits du tabac sur l’activité physique ? Le tabac diminue la capacité respiratoire La fibre musculaire devient moins performante, de […]