Senior ? Devenez acteur de votre forme !


Mardi 23 Octobre 2018, le Palais des Sports de Grenoble accueille Cap Form’ Senior de 13h à 17h !

Retrouvez plusieurs espaces lors de cet après-midi au Palais des Sports de Grenoble pour devenir acteur de votre forme !

ESPACE INSTITUTIONNEL 

  • Réalisez votre bilan en prévention avec la Caisse d’assurance retraite et de la santé au travail (Carsat) Rhône-Alpes 
  • Découvrez les  bilans de santé du CPBV  accompagnés par les conseillers d’AG2R LA MONDIALE
  • Retrouvez le programme CAP FORM’ SENIOR et inscrivez-vous aux lundis de la forme 
  • Informez vous sur « Bougeons ensemble » avec le CCAS  
  • Découvrez le stand itinérant sport santé du Département de l’Isère
  • Retrouvez les messagers du tri et l’agence métrovélo de Grenoble Alpes Métropole 

ESPACE ACTIVITÉ PHYSIQUE

  • Prescri’Bouge,  Marche Nordique, slackline, basket santé, epgv…

ESPACE NUTRITION

  • Le pain et ses bienfaits, lutter contre le gaspillage alimentaire…

ESPACE BIEN-ETRE

  • Yoga du rire, la Cohérence Cardiaque, auto massage, Yoga, Shiatsu, danse gospel…